アセンション 進化・成長に悩みや葛藤が必要不可欠な理由 以前もチラっと書きましたが、「体幹を鍛えるためには、揺れるトレーニングを積まなくてはならない」。ジムのトレーナーが仰っていたことです。同じよう… 2024.12.10 ライトワーカー